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<メンズ必見>最新の薄毛対策!!17型コラーゲンって何??

      2016/05/20

今回は永遠の悩み

薄毛!!

薄毛の原因も沢山あります

生活習慣やホルモンバランス、遺伝や頭皮環境、食生活等々

じゃあ今話題になっている17型コラーゲンって何

ってところを簡単に分かりやすく説明していきます

これは加齢による薄毛の原因が17型コラーゲン減少によるものですよ

って事が今回分かったのです

この17型コラーゲンが年齢とともに少なくなってしまう事で

髪の毛をつくる場所である毛包が17型コラーゲンの減少により

だんだん小さくなって最終的にはなくなってしまうのです

この毛包幹細胞がなくなってしまうと髪の毛は生えてこなくなってしまいます

17型コラーゲンを増やす

17型コラーゲンを増やせば薄毛になりにくくなる

これが1番の解決方法ですが

今の所17型コラーゲンを直接とるサプリや薬などは無いです

じゃあどうすれば。。。

普通のコラーゲンのサプリじゃ駄目なのと思うかもしれませんが

コラーゲンのサプリを飲んだとしても、一度体内でアミノ酸に分解されて

そこから体の要所要所に必要なコラーゲンに作り替えられていくので

結局は人間の体自身で作り出さなければ17型コラーゲンは出来ないのです

コラーゲンの生成を手助けしてくれるビタミンC

体内でコラーゲンを生成するために欠かせないのが皆さんも良く知っている

ビタミンC

このビタミンCは体内でコラーゲンをつくるのに欠かせない存在です

ビタミンCは体内にコラーゲン生成を助ける役目だけではなく

活性酸素の除去の役目もあるため活性酸素除去にビタミンCが使われてしまった場合

毛包肝細胞のコラーゲン生成が妨げられてしまい結果薄毛になってしまいます

またビタミンCは水溶性で体内に摂取してから数時間程度で排出されてしまいます

サプリなどでとる時はこまめに朝、昼、よると3回に分けて摂る事をおすすめします!!

さらに喫煙をする方喫煙しない方に比べると倍以上のビタミンCが必要となるため

こまめにビタミンCを摂っていく必要があります

まとめ

17型コラーゲンとは髪の毛をつくる細胞に必要なコラーゲン

17型コラーゲンを直接摂取出来るサプリは無く今の所体内で生成するしかない

コラーゲンを生成するためにはビタミンCが何より必要

ビタミンCは水溶性で排出されやすいのでこまめに摂る事

ビタミンCをしっかり摂って薄毛予防を!!

 

 

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